Agenda
Immersions à venir & ateliers sur mesure
Retrouvez ici les prochaines occasions de vous reconnecter au vivant. Que vous soyez un particulier, un professionnel ou une structure, vous trouverez ici les événements ouverts à toutes et tous, ainsi que la possibilité de co-créer un atelier personnalisé pour votre groupe.
« Il n'y a pas de mauvais temps, seulement de mauvais vêtements. » – Proverbe suédois
Vous souhaitez organiser une immersion sur mesure ?
Je propose des immersions adaptées à votre réalité de terrain, en co-création avec vous :
- Pour un groupe scolaire ou une classe
- Pour un public accompagné en santé ou en réinsertion
- Pour une équipe professionnelle ou une journée d'équipe
- Ou simplement entre amis, en famille, pour un moment d'ancrage ensemble
Discutons ensemble de vos besoins, vos contraintes, vos envies.
Prochains rendez-vous nature
Aux racines de notre mieux-être
S'offrir un temps de pause, un temps pour être.
Rencontrer ou retrouver la forêt, à travers l'expérience sensible.
S'ancrer dans l'instant présent, renouer avec son corps, sa respiration.
Sortir de l'hyperstimulation mentale et revenir à une forme d'attention calme et élargie, propice à l'équilibre et à la créativité.
Ecouter au-dedans de soi et s'exprimer à partir de part de soi souvent étouffée par l'hyperstimulation.
- Quand ? Les lundis matin de 9h30 à 12h30 (18/05, 1/06, 8/06, 15/06)
- Où ? Proche de la maison médicale de la poudrière de Jambes
- Groupe : Groupes intimistes de 4 à 12 personnes
- Animation : Coanimé par Maïté Defourny et Laurence de Liedekerke (psychologue)
- Inscriptions : Laurence de Liedekerke — 0471.55.32.86
- Prix : 5 euros / séance
Nature et bien-être au Bois de la Vecquée (NAMUR)
- Quand ? Les lundis après midi de 13-16h (2/03 , 16/03 , 30/03, 13/04 , 20/4, 11/05, 8/06, 22/06, 29/6)
- Où ? Bois de la Vecquée à Namur
- Groupe : Groupes intimistes de 4 à 12 personnes
- Animation : Coanimé par Maïté Defourny et Gisèle Heinen (psychologue)
- Inscription et information : heingise@gmail.com
- Prix : 5 euros / séance
Conseils pratiques pour bien vivre l'expérience :
- Habillez-vous confortablement, dans des vêtements souples et assez chauds. Il fait souvent plus frais en forêt.
- Prévoyez une gourde (et éventuellement un petit encas).
- Selon la météo : veste de pluie, coupe-vent et chaussures imperméables sont les bienvenus.
- L'important : être à l'aise, au sec et au chaud pour profiter pleinement.